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主料:干鲍鱼片60克 、角螺六至八个、常做常鹌鹑五只 、法汤法瘦肉300克、鲍鱼鲍鱼姜二片 。常做常
做法:
(一)干鲍鱼片用清水浸软 ,法汤法约浸一小时。
(二)买角螺时 ,请卖者敲去壳 ,切去尾 。
(三)将螺肉加入少许盐搓擦,洗净。
(四)鹌鹑请卖者代刽 ,取去内脏,切去脚 ,洗净 。
(五)把适量之水烧滚,放下姜一片,将鲍鱼片 、角螺、鹌鹑、瘦肉放入煮五分钟,取起洗净。
(六)水十二杯或适量放入煲内煲滚,放入鲍鱼片、鹌鹑 、角螺、瘦肉、姜一片煲滚 ,慢火煲三小时半,下盐调味 。
用料:鲍鱼2只 、莲子20克 、百合18克、猪骨180克 、姜2片 、盐适量
做法 :
1.准备好材料 ,莲子百合清洗干净 。
2.锅内加水烧开 ,放入猪骨和2片姜 ,用大火煮去猪骨的血水 ,捞出备用 。
3.鲍鱼去壳洗干净 ,去掉泥沙。
4.将所有材料放到炖盅里 ,加八成清水,盖上盖子。
5.大火烧开,转小火隔水炖两小时 ,关火后加食盐调味即可 。
工具/原料
鲍鱼、虾仁 、黄瓜 、鸡蛋、小葱 、盐 、香油、胡椒粉。
方法/步骤
准备4个鲍鱼 ,几个虾仁,1根黄瓜 ,实际用半根 ,1个鸡蛋、1颗小葱。
先处理一下鲍鱼 ,用小勺贴近鲍鱼肉和壳的中间,稍用力一挖,肉就出来了,把鲍鱼内脏去掉 ,只要肉的部分 ,切成丁。
食材洗净 ,鲍鱼切薄片,葱切小段 ,黄瓜擦成细丝 。
锅中填适量的水,水开放入葱花,鲍鱼丁和虾仁。
用勺稍微一搅拌,鲍鱼和虾仁水沸就熟 ,倒进蛋液搅拌。
放入少许盐,加入半小勺香油 ,少许胡椒粉 ,把黄瓜丝放进去 。
搅拌均匀 ,出锅 。
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