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本文目录
1·五花肉切小块,加入料酒和酱油腌制10分钟;
2·葱姜蒜切末备用;
3·辣椒切丝;
4·胡萝卜切丁;
5·开火炒锅加热后放入少许油和花椒 ,家常家常然后放葱姜蒜 ,做法做法放五花肉翻炒至6分熟 。视频
6·放入胡萝卜翻炒 ,河南河南根据个人口味加入调料十三香南德等,闷面焖面多放酱油,条的条盐一定少放或不放;
7·加水淹没过菜,开大火烧开后加入面,开大火烧开后加入手擀面或切面,面越细越好,盖上锅盖中小火焖5~10分钟即可。
1.葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎 。
2.豆角择取老筋 ,洗净 ,掰成寸段。五花肉切成和豆角长短粗细一样的条 ,用料酒腌制一下。
3.炒锅置火上 ,放油烧至5成热 ,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色。放入切好的蒜末 、葱花 、姜末,翻炒出香味。放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色 。
4.倒入酱油 、盐 ,翻炒,倒入清水 ,没过豆角,大火烧开 。把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分。把一半的面条抖散 ,放在豆角上 ,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上。
5.再把另一半面条 ,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤 ,浇在面条上。大火烧开 ,转小火焖 。焖至汤快收干时 ,撒上另一半蒜末 ,用筷子抖散面条 ,和豆角 、汤汁搅拌均匀 。关火 ,盖锅盖,焖5分钟 ,盛入碗中即可食用。吃的时候 ,淋上醋 。
准备材料 :宽面条400克、猪肉(肋条肉)200克 、芹菜200克 、西红柿1个 、蒜苔200克、西兰花200克 、柿子椒200克、油2汤匙 、盐10克 、耗油10毫升、料酒1茶匙、生抽2汤匙 、葱姜适量、醋适量
步骤1 :大煸一会 ,逼出油 ,然后过滤掉。避免油腻
步骤2 :用勺子舀出油,过滤网过滤掉肉锅里的油
步骤3:依次放入土豆条,青椒丝,蒜薹,芹菜,西红柿
步骤4 :放面条之前放开水 ,开水不要太多 ,和菜一样高就行了
步骤5 :焖干即可食用,中途可以搅拌一下避免粘锅
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